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Brain | Hábitos Esportivos dos Brasileiros

Hábitos Esportivos dos Brasileiros

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Hábitos Esportivos dos Brasileiros

Atualizado por último em julho de 2025

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Brain Inteligência Estratégica

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Recentemente, conduzimos uma pesquisa nacional abrangente sobre os hábitos de atividade física no Brasil, revelando insights valiosos sobre os padrões de comportamento relacionados à saúde e bem-estar da população. Os dados obtidos são valiosos para orientar o mercado varejista e imobiliário contribuir com a criação de estratégias para o desenvolvimento e comercialização de produtos.

Essa pesquisa foi realizada pelo Brain Behavior – nosso núcleo de pesquisas comportamentais, que tem como principais objetivos a compreensão das emoções, dos hábitos e dos comportamentos humanos, das principais tendências de mercado e das interações entre pessoas e empresas.

Confira abaixo alguns destaques deste relatório:

●     42% dos brasileiros incorporaram a prática de atividade física na rotina. No entanto, para os 58% que permaneceram sedentários, a falta de tempo foi o principal obstáculo apontado por expressivos 68%.

●     Jovens lideram a prática de exercícios. A academia é a preferida por 47% dos praticantes, especialmente entre os mais novos. Enquanto saúde é o motor principal para a maioria, a estética surge como um fator de motivação importante para a Geração Z.

●     Cerca de 25% dos brasileiros que se exercitam regularmente desembolsam mais de R$ 200 por mês em itens como roupas, calçados e equipamentos. Centauro, Netshoes e Decathlon são as marcas preferidas para essas compras.

●     Surpreendentemente, 84% dos que não praticam atividades físicas afirmam não sentir pressão social para começar. Por outro lado, um expressivo grupo de 41% manifesta a intenção de iniciar alguma prática nos próximos seis meses.

●     73% dos brasileiros avaliam sua qualidade de vida como boa (53%) ou muito boa (20%). Essa percepção é mais otimista entre os mais ricos, 85% do público com renda acima de R$10 mil mensais compartilha dessa visão, contra 65% daqueles com renda inferior.

Quer entender como os brasileiros estão lidando com saúde e qualidade de vida? Baixe o relatório completo e descubra as principais tendências sobre atividade física no país!

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