Propósito e Qualidade de Vida

Daniella Forster - 2 horas e 30 minutos

R$89,90

até 3x de R$29,97

1. Conhecendo a Brain
2. Apresentação do curso
3. Dicas para um bom aproveitamento do curso
4. O que é propósito
5. Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo
6. Como pensar sobre meu propósito
7. Como garantir que meu propósito é coerente
8. Como aplicar o propósito na minha rotina
9. O que é e como mensurar a qualidade de vida
10. Estresse e ansiedade
11. Instabilidade emocional e depressão
12. Gestão do tempo x pressão externa
13. Redes sociais x cobranças
14. Resgate da humanidade em um mundo tecnológico
15. Estabelecendo prioridades a partir do propósito
16. Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida
17. Como conquistar saúde e bem-estar
18. Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional
19. Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado
20. Como lidar com o não planejado
21. Importância da qualidade de vida no trabalho
22. Como desenvolver e implementar um programa de QVT
23. Exemplos de práticas de sucesso
24. Papel dos gestores e lideranças

Estabelecer uma conexão entre objetivos pessoais e profissionais colabora para que metas sejam alcançadas em ambas as áreas. O curso Propósito e Qualidade de Vida ajuda profissionais a conectarem os objetivos em um único plano de vida. Ao saber quem você é, por que você faz o que faz e onde quer chegar, é possível criar um planejamento antecipado para as realizações desejadas, e finalmente alcançá-las.

Nesse curso você aprenderá:

Como inserir o conceito de propósito no seu cotidiano
Pensar e agir de acordo com seus objetivos
Alcançar a qualidade de vida pessoal e profissional

Quem pode fazer o curso:

O curso é recomendado para gestores, líderes ou profissionais que almejam encontrar e planejar seus próximos passos de acordo com seu propósito.

Como funciona o curso:

O curso Propósito e Qualidade de Vida é apresentado em vídeos curtos e dinâmicos de aproximadamente 5 minutos cada um, que totalizam 2 horas e 30 minutos. Os assuntos abordados são divididos em 24 capítulos distribuídos em 5 módulos. Além disso, o curso inclui também um material de leitura complementar e oferece todo o suporte necessário via fórum de dúvidas, chat e área de atendimento. Você terá acesso ao curso por 30 dias após a compra e, após a conclusão de todos os capítulos, será emitido um certificado comprovando a sua participação e aprendizado.

Módulo 1: INTRODUÇÃO

Capítulo 1: Conhecendo a Brain
Capítulo 2: Apresentação do curso
Capítulo 3: Dicas para um bom aproveitamento do curso

Módulo 2: PROPÓSITO

Capítulo 4: O que é propósito
Capítulo 5: Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo
Capítulo 6: Como pensar sobre meu propósito
Capítulo 7: Como garantir que meu propósito é coerente
Capítulo 8: Como aplicar o propósito na minha rotina

Módulo 3: QUALIDADE DE VIDA

Capítulo 9: O que é e como mensurar a qualidade de vida
Capítulo 10: Estresse e ansiedade
Capítulo 11: Instabilidade emocional e depressão
Capítulo 12: Gestão do tempo x pressão externa
Capítulo 13: Redes sociais x cobranças
Capítulo 14: Resgate da humanidade em um mundo tecnológico

Módulo 4: EQUILÍBRIO PESSOAL X PROFISSIONAL

Capítulo 15: Estabelecendo prioridades a partir do propósito
Capítulo 16: Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida
Capítulo 17: Como conquistar saúde e bem-estar
Capítulo 18: Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional
Capítulo 19: Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado
Capítulo 20: Como lidar com o não planejado

Módulo 5: QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

Capítulo 21: Importância da qualidade de vida no trabalho
Capítulo 22: Como desenvolver e implementar um programa de QVT
Capítulo 23: Exemplos de práticas de sucesso
Capítulo 24: Papel dos gestores e lideranças

Daniella Forster

Sócia-proprietária na ComDani

Daniella Forster é Psicóloga, professora de Gestão de Pessoas, coach de carreira, mentora em qualidade de vida, escritora e palestrante. Ao longo de seus 27 anos de experiência profissional, colecionou diversos prêmios como Professora Destaque em Metodologias Inovadoras na Escola de Negócios da PUC-PR e Destaque na Mídia, por 4 anos consecutivos. Atuando como coach, se tornou referência no mercado pelo seu histórico de resultados, atendendo mais de 850 profissionais com foco em desenvolvimento de competências comportamentais. Nos últimos anos tem trabalhado como mentora em qualidade de vida, conduzindo pessoas a melhores escolhas a partir de propósitos de vida consistentes.

Overview

2 horas e 30 minutos de aula
23 vídeos disponíveis
7 materiais complementares
Certificado de Conclusão
Acesso online em qualquer lugar
30 dias de acesso ao curso

Propósito e Qualidade de Vida

1. Conhecendo a Brain

2. Apresentação do curso

3. Dicas para um bom aproveitamento do curso

4. O que é propósito

5. Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo

6. Como pensar sobre meu propósito

7. Como garantir que meu propósito é coerente

8. Como aplicar o propósito na minha rotina

9. O que é e como mensurar a qualidade de vida

10. Estresse e ansiedade

11. Instabilidade emocional e depressão

12. Gestão do tempo x pressão externa

13. Redes sociais x cobranças

14. Resgate da humanidade em um mundo tecnológico

15. Estabelecendo prioridades a partir do propósito

16. Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida

17. Como conquistar saúde e bem-estar

18. Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional

19. Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado

20. Como lidar com o não planejado

21. Importância da qualidade de vida no trabalho

22. Como desenvolver e implementar um programa de QVT

23. Exemplos de práticas de sucesso

24. Papel dos gestores e lideranças

Nesse curso você aprenderá:

Quem pode fazer o curso:

Como funciona o curso:

Módulo 1: INTRODUÇÃO

Capítulo 1: Conhecendo a Brain

Capítulo 2: Apresentação do curso

Capítulo 3: Dicas para um bom aproveitamento do curso

Módulo 2: PROPÓSITO

Capítulo 4: O que é propósito

Capítulo 5: Qual a relevância do propósito na vida de um indivíduo

Capítulo 6: Como pensar sobre meu propósito

Capítulo 7: Como garantir que meu propósito é coerente

Capítulo 8: Como aplicar o propósito na minha rotina

Módulo 3: QUALIDADE DE VIDA

Capítulo 9: O que é e como mensurar a qualidade de vida

Capítulo 10: Estresse e ansiedade

Capítulo 11: Instabilidade emocional e depressão

Capítulo 12: Gestão do tempo x pressão externa

Capítulo 13: Redes sociais x cobranças

Capítulo 14: Resgate da humanidade em um mundo tecnológico

Módulo 4: EQUILÍBRIO PESSOAL X PROFISSIONAL

Capítulo 15: Estabelecendo prioridades a partir do propósito

Capítulo 16: Escolhendo a partir de prioridades e objetivos de vida

Capítulo 17: Como conquistar saúde e bem-estar

Capítulo 18: Como encontrar o equilíbrio vida pessoal x profissional

Capítulo 19: Planejamento de vida, mantendo o equilíbrio conquistado

Capítulo 20: Como lidar com o não planejado

Módulo 5: QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

Capítulo 21: Importância da qualidade de vida no trabalho

Capítulo 22: Como desenvolver e implementar um programa de QVT

Capítulo 23: Exemplos de práticas de sucesso

Capítulo 24: Papel dos gestores e lideranças

Daniella Forster

Sócia-proprietária na ComDani

Overview

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